面对牙膏恐慌正确刷牙比选择牙膏更重要

2005-12-31 10:12  来源:
作者:AAA 阅读量:1747

  高露洁致癌说经媒体披露后已经在消费者中引起了很大的“牙膏恐慌”。被指含有致癌物三氯生的牙膏并不止高露洁,还包括其它正在销售的数十种牙膏品牌。
一市民非常担心地对记者说,牙膏也会致癌了,我们以后刷牙可怎么办呢?总不能不用牙膏吧?
面对“牙膏恐慌”,市第五医院党委书记、口腔科副主任医师叶钟提醒,其实对此不必太惊慌,正确刷牙远比牙膏选择更为重要,使用牙膏不能“从一而终”,而应当至少3个月就换品种。

使用牙膏不必太惊慌
按照目前的资料综合分析,牙膏中的三氯生含量小,它和氯化过的水产生的“哥罗芳”含量也应该很小,极低剂量地接触这种物质,对人身体的影响是微不足道的。一个人一天刷牙在3次左右,每次接触的“哥罗芳”剂量应是很有限的,远远达不到有害的数量。另外,三氯生一般用作杀菌之用。自来水经氯消毒后,水内的氯剩余量很低,加上大家刷牙后会漱口,故不会有太多牙膏残留口内。

牙膏只起辅助作用
叶钟说,从口腔专业医生的角度看,消费者对牙膏的认识应该辩证地看,预防牙病最重要、最有效、最经济的手段是正确刷牙。牙膏(包括药物牙膏)主要起辅助作用,通过其中的摩擦剂、洁净剂来加强刷牙的机械清洁。
叶钟说,牙膏的基本成分都是一样的,其主要成分为:1.摩擦剂:多采用不溶性的无机盐,如碳酸钙、磷酸钙、次碳酸钠、硅酸盐等。用以加强牙膏的磨擦能力而达到去污及摩光牙面之功效。摩擦剂在牙膏中的含量最多(30%~60%)。
2.洁净剂:具有降低表面张力的作用,能空透并松懈牙面沉积物和乳化牙垢,有助于加强刷牙的洁净的机械去污力,它在牙膏中的含量为2%。表面活力剂在刷牙时产生泡沫,便于清洁牙面。这类洁净剂除了有较好的洁净作用外,还有灭菌作用。有些厂家为加强牙膏的杀菌作用就加入了三氯生。
3.芳香剂:芳香剂即各种香精,加入牙中可使刷牙者感到爽口舒适,并有助于减少口臭。它在牙膏的占用比例大约为2%。此外还有润湿剂和胶粘剂。

使用牙膏不要太迷信
叶钟说,目前有不少牙膏都称有什么什么功效,五花八门,对此读者不要太迷信。
在这些牙膏中,含氟牙膏的防龋效果已得到充分的肯定。中草药被加入牙膏中以求达到化学方法减少菌斑和牙石的形成、脱敏、减轻牙龈出血等目的,其效果有待进一步来证实。
如果读者患了龋齿或牙周病,不要指望使用某种药物牙膏就能治疗好你的龋齿或牙周病,还是应到医院口腔科或牙科诊所进行综合的治疗。因为药物牙膏只能起辅助作用,虽然其中含有一定的药物成分,但是它本身的浓度就不高,再加上人们刷牙时一般喜欢含水,而且刷牙时牙膏在口腔中停留的时间很短,使得药物的浓度下降,作用是很有限的。
同时,使用牙膏不可“从一而终”,尤其是使用药物牙膏的,要经常更换,否则时间久了,可能会导致口腔内菌群的失衡,并且带来耐药菌株。

学龄童不宜用含氟牙膏
叶钟说,孩子的牙氟含量要明显低于成人,龋齿患病率也明显高于成人。不少家长为防止孩子患龋齿,给孩子选用含氟牙膏;有的为让孩子喜欢刷牙,给他买各种水果味的,其实儿童牙膏不必太花哨。
叶钟说,防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯,使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力,但是也是很少量的作用。
家长在为孩子选用牙膏时,需注意以下几点:1.一般来说,在低氟区和适氟区宜选用含氟牙膏。但学龄儿童由于吞咽控制发育尚未完善,刷牙时往往吞入1/3~1/4的牙膏,而此时牙冠正在钙化,处于会产生氟牙症的阶段,故对学龄儿童不主张使用含氟牙膏。
2.避免薄荷添加剂 含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受,故不宜选用。
3.慎用水果味的牙膏 有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接把牙膏吞吃,家长应注意加以教育和预防。

一看二尝选牙膏
目前尚无彻底防治龋病及牙周病的特效牙膏,选择牙膏主要依据个人喜好、经济状况及某些特殊需要。一般来说,在低氟区和适氟区宜选用含氟牙膏(高氟区选用含氟牙膏,会因氟含量过高造成氟牙斑),有牙周病、牙龈出血的可选用中草药牙膏。但从目前仍以机械清除菌斑的效果最为肯定的角度看,应该根据牙膏采用的磨擦剂来选择。

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编辑: 姚红祥

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