健康牙齿进行时
　　婴幼儿期———保护乳牙，学习刷牙
　　儿童期———教给孩子口腔健康知识。
　　6岁前去看牙医，需要的话，采取窝沟封闭、氟化物防龋等一些特殊措施
　　青少年期———定期口腔检查，及早矫正
　　中年期———及时治疗牙病，正确刷牙，使用牙线，戒烟戒酒
　　老年期———保持牙齿稳固，及时治疗口腔疾病，修复缺损牙列
　　爱牙新知
　　●病后换把新牙刷
　　如果你刚生过病，换一把新牙刷会有助于你尽快恢复健康。俄亥拉荷马大学的研究者发现，每两个星期换一次牙刷并服用抗生素的人，要比只服用抗生素的人能够更快地恢复健康。原因是牙刷上的细菌会延长生病时间。研究发现，牙刷上的污染可持续近一个月时间。因此，应将牙刷放在干燥的环境里，以最大限度地降低牙刷受污染的程度。
　　●刷舌有助去口臭
　　保持口腔卫生，不但要坚持刷牙、刷牙龈，而且还要刷舌头。克利夫兰某大学的研究表明，如果成人能经常地刷舌头，就可以逐渐改善口腔气味。经常且有规律地刷牙、牙龈以及舌头，会减少细菌数量，令口腔气味清新。然而，由牙龈疾病所引起的口臭无法通过刷牙去除。在这种情况下，应通过医治牙病来去除口臭。

责任编辑：唐建华