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    新华网北京9月21电（尹露） 9月20日是第十九届“全国爱牙日”。今年爱牙日的主题为口腔健康促进--面向西部，面向儿童。

    口腔健康是身体健康的重要组成部分，世界卫生组织给“口腔健康”下的定义是：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。记者就有关如何维护口腔健康等问题采访了北京京典口腔诊所的何启光医生。

    北京京典口腔诊所的何启光医生说，由于膳食结构不合理，饮食中糖的含量和摄入频率的增加，使龋病得以流行。龋齿因为发病症状比较明显，被世界卫生组织列为全世界重点防治的三大疾病之一。全国口腔流行病调查显示，我国儿童患龋齿（虫牙）高达78%，龋齿已成为严重影响广大少年儿童身心健康的常见病之一。所以龋病的预防成为口腔预防工作中的重要内容。(完)

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    1、 爱牙常识

    一直以来，家长对孩子的乳牙认识存在错误，认为“乳牙迟早要换”，孩子龋齿了也不及时带到医院诊治，最后给孩子今后恒牙的生长带来不利后果。

    儿童换牙时间通常在6~12岁之间，这个年龄段儿童颌骨发育快，健康完整的乳牙才能保持正常的咀嚼，从而对颌骨以生理性刺激，有利于颌骨的生长发育和牙齿正常的萌出替换。乳牙的下方正常情况都会对应一颗恒牙，乳牙对恒牙的萌出起引导方向的作用。乳牙龋齿会引起疼痛使小孩子害怕咀嚼，从而养成偏食习惯。若前排牙齿被蛀光，不但发音不准，还可能成为同伴嘲笑的对象。因此，乳牙若有龋齿应该尽早治疗。

    2、如何预防龋齿

    预防龋齿最有效的方法是用窝沟封闭法。是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。 “窝沟封闭”过程十分简单，不需要麻醉和打磨牙齿，无任何痛苦。主要将孩子的六龄牙的窝沟用特制的高分子材料填充、封闭，形成一层保护屏障，阻止细菌及食物残渣进入窝沟，同时使窝沟内原有细菌因断绝营养而逐渐死亡，从而预防窝沟龋的发生。 可以说，一次“封闭”可让儿童受益一生。何启光医生还建议，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，规范的是二三三刷牙法，即每天早晚两次刷牙，要刷牙的三个面：外面(唇颊面)、内面(舌面)、咬合面，每次刷牙时间为三分钟。尽量使用含氟牙膏，每周对牙刷进行一、二次消毒或每月更换一把牙刷，牙刷头不宜过大，这些措施对保护牙齿都大有好处

    3、没有牙病也要定期检查

    一般的观念是，没有牙病不会去看牙医。定期检查是人类控制疾病、维护健康、提高生命质量的策略，龋病的控制同样需要采取这一策略。一般情况下，成年人每年检查牙齿一次，由于儿童是龋病发生和发展的活跃时期，所以要求儿童每半年检查牙齿一次。儿童看牙医不光是防龋齿，还要让医生看牙齿的成长状况和咬合情况等，若有异常可以早期发现早期治疗，此时牙科医生也能提供有关口腔保健的知识，让家长更好地了解小孩的牙齿状况。因此，关注口腔健康的过程，就是增进全身的健康，提高生活质量的过程。

    4、京典口腔

    京典口腔由北京盈佳浩迅科贸有限公司投资，坐落在新恒基国际大厦。 采用最先进的技术、最精密的仪器、最专业的人员及最人性化的服务达到患者高度满意的目标。京典口腔在牙齿修复，牙齿美容，牙周病治疗，种植牙等技术领域，已达到世界最先进水平。
 

责任编辑：姚红祥