大部市民不懂怎么选
　　 
　　记者在采访中也获悉，大部分南昌市民对如何选购牙刷没有一个正确的概念。
　　 
　　虽然，很多人也了解要更换牙刷、牙膏知识，但记者在采访中也获悉，大部分市民对如何选购牙刷没有一个正确的概念。昨日，南昌市民许女士告诉记者，“商场里各种各样的牙刷多得让人眼花缭乱，每种都说对牙齿有好处，真的不知道买哪种好，有时干脆随便拿两把算了。”
　　 
　　那么，市民应该如何选购适合自己的牙刷、牙膏呢？昨日，南昌市疾控中心一位工作人员告诉记者，正确选择牙刷首先应根据使用对象购买，根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同选择不同的刷头尺寸。成人保健牙刷长度一般在30毫米，毛束3～4排较合适。刷毛应选择由优质尼龙丝制成的牙刷。优质尼龙丝纤细柔软、回弹力好、不易变形，同时吸水性差，易干燥。刷柄应选择长短适宜，易于把持，且有固定支点，以便有效地操纵牙刷，清洁牙齿各个部位。此外，在选择牙刷时，注意选择单支包装，以免消费者在选择时直接触摸造成污染。
　　 
　　如果牙刷质量不好，对牙齿不但起不到清洁作用，反而会损伤牙齿。劣质牙刷：牙刷刷丝有掉毛现象；牙刷丝较硬。优质牙刷应在口中转动灵活，刷毛长度适当，并能起到刷除口腔及牙齿周围的菌斑、软垢、食物碎屑和部分色素，以及对牙龈起到保健按摩作用。
　　 
　　在牙膏的选择上，目前，常见的牙膏有5种，含氟牙膏、中草药牙膏、消炎药物牙膏、防过敏牙膏及去垢增白牙膏。含氟牙膏它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋病功能的一种牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖，但儿童使用应该慎重；中草药牙膏在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，如两面针、田七、黄芩等具有清热解毒、消炎止血作用的药物，能够对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。但血液病患者需长期服用抗凝药物，应慎重选用。
　　 
　　消炎药物牙膏在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,如洗必泰牙膏，这些药物可以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。但不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应一到两个月就更换一次；防过敏牙膏在牙膏中加入硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。牙本质敏感的人可选用这种牙膏；去垢增白牙膏类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。长期喝茶或吸烟的人，可选择这种牙膏。

　　儿童牙刷要单独选择
　　 
　　儿童选购牙刷，首先看刷头的大小：根据宝宝的年龄选择不同的大小，2-4岁时，牙刷头的长度应为2.0-2.5cm，宽度为0.5-0.8cm，有2-4排刷毛，每排3-4束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时，牙刷头的长度应为2.3-2.7cm，宽度为0.7-0.9cm，有2-4排刷毛，每排4-5束刷毛，牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形，避免使用尖头形。
　　 
　　据江西省省口腔医院沈大夫介绍，目前，儿童是牙病的高发人群。儿童龋病为60%以上，比成人高20%左右，儿童牙颌畸形发病率为60%左右，儿童牙齿外伤为8%。而口腔长期不清洁，牙垢堆积，口臭难闻，又易引起龋齿、牙龈红肿，甚至牙周流浓。也有的孩子刷牙像拉锯一样来回横刷，不但牙缝内刷不干净，而且长此下去还会使牙龈长期受损萎缩，并在牙颈部磨出深沟，从而引起牙痛，严重可造成牙齿折断。
　　 
　　由此可见，采用正确刷牙的方法和使用好的牙刷至关重要。儿童选购牙刷，首先看刷头的大小：根据宝宝的年龄选择不同的大小，2-4岁时，牙刷头的长度应为2.0-2.5cm，宽度为0.5-0.8cm，有2-4排刷毛，每排3-4束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时，牙刷头的长度应为2.3-2.7cm，宽度为0.7-0.9cm，有2-4排刷毛，每排4-5束刷毛，牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形，避免使用尖头形。同时，要注意刷头与刷柄的角度：市场上卖的牙刷有直线型和角度型两种。直线型牙刷不利于清洁口腔内部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，而且省力，一般角度以17～20°为宜。此外，还要看刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断；刷毛顶端选凹凸不平形的，有利于清洁牙齿之间的残留物质。

责任编辑：唐建华